"Harutane Chiba Sensei tem uma parábola a respeito de como a água se relaciona com o treinamento: 'Quando você pratica kata ou shiai, a mente deve permanecer sempre igual: calma como a água de um lago. A água parada é como um espelho; ela apresenta uma imagem de tudo que a cerca. Mas, quando a água é agitada, ela só reflete a turbulência de suas profundezas. Você deve sempre iniciar shiai e kata com uma postura semelhante ao reflexo da água do lago para que a mente esteja relaxada, pronta para enxergar o menor movimento de seu oponente'.Shiai: Competição ou tornei de kendo. (combate)
Kata: Um modelo ou forma que retrata no detalhe os estados ideais de mente, waza, e do corpo adquiridos por meio da prática."
Texto retirado do livro O Coração do Kendo, escrito por Darrel Max Craig.
Abraços.
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